体重計

IMG_8086TANITA INNERSCAN DUAL RD-901

とうとう新しい体重計を入手。正式には体重計ではなく体組成計と呼ぶらしい。体重体脂肪率はもちろん筋肉量や骨量からBMI、基礎代謝量、体内水分まで計測できる優れもの。しかもBluetoothでiPhoneと連携できる。

さっそく使ったみたところ、体脂肪率が思ってたよりも3%以上も高いということが判明。これまでの体重計はけっこう甘かったってことらしい。

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