4月14日の食事

朝食1

朝食1

朝食2 玄米ご飯2杯

朝食2
玄米ご飯2杯

昼食 フムス、アボカドディップ、野菜サラダ、パン

昼食
フムス、アボカドディップ、サラダ、パン、レッドアイ

夕食:なし、トマトジュース2本

酒:ビール2本(うち1本はレッドアイ) 焼酎400mlぐらい

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中